Бананы и авокадо защитят человека от атеросклероза

МОСКВА, 5 окт — РИА Новости. Большие количества калия, содержащиеся в бананах и авокадо, благотворно действуют на стенки кровеносных сосудов и защищают их от развития атеросклероза, заявляют ученые в статье…

Квашеную капусту признали полезной для похудения

Диетологи призывают регулярно есть квашеную капусту — ее употребление укрепляет здоровье и эффективно способствует потере веса. Блюда из квашеной капусты заметно снижают уровень холестерина, заявили эксперты по питанию.